Beginnerstage
Voor rotsklimmers die opgeleid willen worden tot zelfstandig bergbeklimmer.
Deze stageweek is bedoeld voor beginners in het bergbeklimmen die reeds
basiservaring (multipitch) rotsklimmen hebben. Je leert de nodige kennis en vaardigheden om nadien eenvoudige hoogalpiene
beklimmingen op zelfstandige basis te kunnen uitvoeren.
​
Het programma komt via verschillende leervormen tot uiting: touw- en
vordertechnieken demonstreren we eerst en oefenen in veilige context, om ze dan
nadien te gaan toepassen tijdens beklimmingen… Ook zijn er korte meer theoretische
sessies, groepsgesprekken en dagelijks zorgen ervoor dat ‘lessons learned’ worden
nabesproken.
Volgende basiscompetenties worden aangeleerd:
ï‚· - Staptechniek in ongebaand terrein, op sneeuw, op ijs, stijgijzer- en
basispickeltechnieken bij stijgen, afdalen en diagonaal traverseren;
ï‚· - Inbinden in touwgroepen (afhankelijk van terrein) en knopenkennis
ï‚· - Evacuatietechnieken op gletsjer: partnerredding (Seilrolle) en zelfredding
(Munchhausen)
ï‚· - Plaatsing ankerpunten en standplaatsopbouw in sneeuw en ijs; stand rond
rotsblokken
ï‚· - Verschillende zekeringstechnieken, afhankelijk van terrein en omstandigheden,
van simultaan vorderen, touwverkorting tot standplaatsklimmen.
ï‚· - Sneeuwterrein: remoefeningen op sneeuw 30-35° en zekeringstechnieken
ï‚· - Rotsterrein: vorderen in 2 en 3 de graads terrein op bergschoenen (hoofdzakelijk
graatbeklimmingen), multipitch 4 de en 5 de graad op klimschoenen (avontuurlijk
terrein)
ï‚· -Via Ferrata & hoe de ander bijzekeren
ï‚· Oriëntatie met kaart, kompas, hoogtemeter
ï‚· - Tochtvoorbereiding o.a. meteo, 3x3 model, topo en materiaal
ï‚· - Alpiene gevaren, herkennen en risico-afwegingen
ï‚· - Basis ongevalsrespons
​
​​​Deelnamevoorwaarden:
- Een goede fysieke en mentale conditie hebben.
- Belangrijk is dat je tevens over
een goede staptechniek beschikt en coördinatie.
- Actief lidmaatschap van KBF voor 2025
- Een sociale, flexibele en verantwoorde
ingesteldheid
​
Periode(s) (excl. reisdagen heen en terug):
-
juni/juli (Chamonix, Frankrijk)
-
infomoment:
-
13/05, online
-
-
voorbereiding:​
-
24/05, avond (bivakweider/Freyr)​
-
25/05, volledige dag (Freyr of PaL)
-
-
stageweek: 30/06 tem 5/07
-
Inbegrepen:
- Deskundige begeleiding
- Organisatie en planning van de volledige stageweek
​
Niet inbegrepen:
- Annuleringsverzekering (Optie mogelijk)
- Verblijf/overnachting ter plaatse (incl. onkosten begeleiding)
​
Ervaringsstage
Voor klimmers die opgeleid willen worden tot zelfstandig bergbeklimmer en zich verder willen bekwamen.
Gedurende deze week zal je heel veel bijleren en ontdekken. Praktische leermomenten en dagelijkse debriefing momenten vormen de basis van deze stage. Af en toe zal er uiteraard een theoretische les aanbod komen die dient als basis. Alles word echter wel direct omgezet in de praktijk.
​
We kiezen ervoor om verscheidene beklimmingen te doen met een verschillend karakter (Zowel gewoon rots, sneeuw, ijs als mix). Het alpine level waarmee we in aanmerking zullen komen is maximum "Little Schwierig"
Deze stage is gericht op je laten proeven van de verschillende aspecten van het bergbeklimmen. De leerinhoud wordt beperkt gehouden, alles is gericht op beleving van vorderen in de verschillende terreinsoorten van het hooggebergte: rots, sneeuw en gletsjerijs, en vaak ook via ferrata!
​
Volgende aspecten komen zeker aanbod bij deze stage:
-
Staptechniek in ongebaand terrein, op sneeuw, op ijs (0-20°),10-punttechniek bij stijgen, afdalen en diagonaal traverseren (basispickeltechnieken: stutzpickel, kopfstutzpickel /piolet panne, schaftzugpickel/piolet traction), frontaaltechniek tot 50°
-
Sneeuwterrein, remoefeningen op sneeuw 30-35° en zekeringstechnieken
-
Rotsterrein, vorderen in 2de graads terrein - hoofdzakelijk graatbeklimmingen
-
Zekeringtechnieken rots
-
Inbinden in cordée en knopenkennis (geweven acht, acht in lusvorm, halve mastworp, mastworp, klemknoop, alpine slipknoop/wasserklang, garda)
-
Evacuatietechnieken op gletsjer
-
Oriëntatie met kaart en kompas
-
Tochtvoorbereiding en risicomanagement: o.a. meteo, topolezen en materiaal
-
Alpiene gevaren, observatie en herkenning
​​
Deelnamevoorwaarden:
- Een goede fysieke en mentale conditie hebben.
- Belangrijk is dat je tevens over
een goede staptechniek beschikt en coördinatie.
- Actief lidmaatschap van KBF voor 2025
- Een sociale, flexibele en verantwoorde
ingesteldheid
​​
Periode(s) (excl. reisdagen heen en terug):
-
juli (Chamonix, Frankrijk)
-
infomoment:
-
13/05, online
-
-
voorbereiding:
-
23/05, avond (bivakweide/Freyr)
-
24/05, volledige dag (Freyr/PaL)
-
-
stageweek: 22/07 tem 27/07
-
Inbegrepen:
- Professionele begeleiding
- Organisatie en planning van de volledige stageweek
​
Niet inbegrepen:
- Annuleringsverzekering
(Optie mogelijk)
- Verblijf/overnachting ter plaatse (incl. onkosten begeleiding)
​
Ervaringsstage Op maat
Voor klimmers die opgeleid willen worden tot zelfstandig bergbeklimmer en zich verder willen bekwamen.
Gedurende deze week zal je heel veel bijleren en ontdekken. Praktische leermomenten en dagelijkse debriefing momenten vormen de basis van deze stage. Af en toe zal er uiteraard een theoretische les aanbod komen die dient als basis. Alles word echter wel direct omgezet in de praktijk.
​
We kiezen ervoor om verscheidene beklimmingen te doen met een verschillend karakter (Zowel gewoon rots, sneeuw, ijs als mix). Het alpine level waarmee we in aanmerking zullen komen is maximum "Little Schwierig"
Deze stage is gericht op je laten proeven van de verschillende aspecten van het bergbeklimmen. De leerinhoud wordt beperkt gehouden, alles is gericht op beleving van vorderen in de verschillende terreinsoorten van het hooggebergte: rots, sneeuw en gletsjerijs, en vaak ook via ferrata!
​
Volgende aspecten komen zeker aanbod bij deze stage:
-
Staptechniek in ongebaand terrein, op sneeuw, op ijs (0-20°),10-punttechniek bij stijgen, afdalen en diagonaal traverseren (basispickeltechnieken: stutzpickel, kopfstutzpickel /piolet panne, schaftzugpickel/piolet traction), frontaaltechniek tot 50°
-
Sneeuwterrein, remoefeningen op sneeuw 30-35° en zekeringstechnieken
-
Rotsterrein, vorderen in 2de graads terrein - hoofdzakelijk graatbeklimmingen
-
Zekeringtechnieken rots
-
Inbinden in cordée en knopenkennis (geweven acht, acht in lusvorm, halve mastworp, mastworp, klemknoop, alpine slipknoop/wasserklang, garda)
-
Evacuatietechnieken op gletsjer
-
Oriëntatie met kaart en kompas
-
Tochtvoorbereiding en risicomanagement: o.a. meteo, topolezen en materiaal
-
Alpiene gevaren, observatie en herkenning
​​
Deelnamevoorwaarden:
- Een goede fysieke en mentale conditie hebben.
- Belangrijk is dat je tevens over
een goede staptechniek beschikt en coördinatie.
- Actief lidmaatschap van KBF voor 2025
- Een sociale, flexibele en verantwoorde
ingesteldheid
​​
Periode(s) (excl. reisdagen heen en terug):
-
juli (Chamonix, Frankrijk)
-
infomoment:
-
13/05, online
-
-
voorbereiding:
-
23/05, avond (bivakweide/Freyr)
-
24/05, volledige dag (Freyr/PaL)
-
-
stageweek: 06/07 tem 09/07
-
Inbegrepen:
- Professionele begeleiding
- Organisatie en planning van de volledige stageweek
​
Niet inbegrepen:
- Annuleringsverzekering
(Optie mogelijk)
- Verblijf/overnachting ter plaatse (incl. onkosten begeleiding)
​